星空体育·(中国)官方网站作为一个山东人，退休以后我在西安南郊断断续续的居住过几年了，由于居住的地方离着省体育场很近，我时常骑着自行车到体育场各处转转看看。

　　省体育场地盘不小，除了正中间的体育馆令人瞩目之外，体育馆的外部都是各种各样的与体育器械或者体育用品有关的门店间或有几家酒店饭店和各种生活超市。在环形跑道的外面，有正西方的塑胶跑道露天体育场，西南方向有很多篮球场，北边有几个体育场馆，有拳击训练馆，有有羽毛球训练馆，还有很多其他训练馆。整个体育场每天人来人往，车辆众多，各种各样的体育活动比比皆是。

　　在体育馆的东边靠北的一隅之地，每天上午聚集着很多健身达人在此健身活动。此处有几个单杠，一个双杠，一个用于压腿锻炼的器械，还有一个用于拉伸活动的器械。

　　此处的绝对主角只有一位，姓朱，人称朱师，他有七十四五的年纪，个子不高，一米六五左右的样子，基本上每天都光着膀子在此锻炼。他全身肌肉发达，特别是他的一双胳臂，青筋暴起，犹如两个铁杠子一般粗壮结实。他的腹肌特别明显，腰带以上能看到清晰的四块腹肌，至于他到底是八块腹肌还是六块腹肌我们却看不出来，因为他光着膀子却穿着长裤。

　　朱师据说年轻时候是个举重运动员，也有人说他也曾经练过体操，后来退役后他从事什么职业我不甚清楚，只不过他给我说起过有一段时间给房地产老板当过司机，他给我说那几年给老板当司机的时候，把“佛跳墙”都吃腻了，顺便说起来他小的时候挨饿的故事，几乎每次都讲到三年自然灾害和有关文革的话题。他说他小的时候他父亲在大学里担任领导职务，上个世纪五六十年代他父亲工资就拿到140多元，妥妥的高工资，但是他的母亲是家庭妇女，他兄弟姐妹四五个，家里也是吃不饱星空体育，他给我说起来他吃过冬青树的树叶，有四五年家里人没有吃过鸡蛋，说起那个年代来，他非常激动，声音高亢，有时他还会唱起那时候的革命歌曲，看得出他对那个时候的印象特别深刻！

　　他每天带着自制的健腹轮还有一对木质的练习倒立或者俯卧撑用的器械。他的绝活有几个，第一绝就是腹肌轮的练习:他俯卧在地双手抓住腹肌轮，双脚不动，双手把腹肌轮直着往前推，直到双手和身体成一条直线，几乎与地面平行，然后把腹肌轮慢慢收到腹下，上身慢慢抬起，然后再重复做起，一连能做二十多次，既稳又快，动作十分标准。见过其他人也练过多次，没他做的准备次数也要少的很多。他的第二个绝活就是悬空倒立，他用双手抓住他带来的木质器械，全身倒立，双腿悬空身子与地面垂直，一般能倒立一分钟左右。他的第三个绝活就是在单杠上全身摆动，突然身子一挺，双手一收，腹部直接贴到单杠上，一连能做十次左右。这些动作对于年轻的体操运动员来说不成问题，但对一个七十四五的老年人来说，却一定是他的绝活。正因为他有这几个绝活，在此健身场所，他就是绝对的老大，其他人纷纷拜他为老师，学习他的功法，他也理所当然的把此场地当做他的领地一样维护。我在此地结识他已经几年了，他给我说过他原来得过脑梗，所以他更加注重锻炼，每天上午从七八点钟开始一直练到十一点半左右才回家吃饭。

　　在此锻炼的还有一个能人，此人个子也不高，头发基本脱没了，地中海风格。他来此锻炼时间不太长也就是不到两年，他才来的时候体力还不行呢，单杠上他仅仅能做几个引体向上，不过他进步很快，不久之后他就能够做出双力臂直接上到单杠，也很快就能做出卷腹上，在不断的练习之下，他的双臂大回环居然完成了。现在他能做双臂大回环最多一次能做三十多个，很是潇洒飘逸。此人估计有四十多岁不到五十岁的样子，现在他还练习徒手倒立，要用双手在地上行走，现在还没有练成呢。

　　还有一个瘦瘦的老头，老头姓孙，原来是西安某大型军工企业的员工。孙师从年轻时就爱好体育活动，退休以后更是坚持不懈。据他说他住在大明宫附近的龙首原，他每天上午坐地铁来到省体育场锻炼，早几年他爱打篮球，别看他已经76岁了，他的跑动很灵活，他的远投也非常有准头，每次他都是带着篮球在体育场的东侧一个小的篮球场地打篮球，最近两年东侧的篮球场地不让打篮球了，因为离着停车场很近，怕篮球把附近的汽车砸着，篮板上的蓝圈被人卸掉了。孙师没了办法，也来到这边的单双杠场地进行锻炼，他的绝活一般人也练不了，他用一只手抓住单杠，身子悬垂在空中，可以长达一分钟左右，一只手做累了，再换另一只手，就像一个猴子一样悬垂在树枝上。正常人用两只手能够悬垂一分钟都非常厉害的。所以他也是奇人一个。他每天九点多从家里出来坐地铁半个小时到体育场，锻炼到12点半左右回家吃饭，天天如此，所以他的身体也是非常健康利落。

　　我在这里还遇到过一个老人，老人生于1933年，今年已经91周岁，每次见他，都是见他走着来此，据说他围着体育场的环形跑道走了几圈后，来到这里的双杠前，只见他纵身一跃，双手抓住两边的杠子，然后做了十个双杠臂屈伸，下来休息一会儿，接着上到双杠，双臂支起，然后腹部用力双腿与身子成直角悬垂。不说人家已经九十高龄，就连五六十岁的人如果不是长期锻炼也不能达到如此水平。我见到他们以后深深感到此地真是卧虎藏龙，高手在民间啊。这个九十多岁的老爷子，原来是西工大毕业的老大学生，更是一名高级知识分子，几个人都说他曾经是陕西省高级工程师的评审专家组的组长。老人面色红润，头发乌黑，走路很稳，说话文质彬彬，对人和气有加，都说老人能够活到一百岁毫无问题！

　　在这个体育场里碰到过《女篮五号》的女主角星空体育，碰到过年已八旬的跑步老人，也碰到过年已八十四岁的河北老乡，当年的军人，和我聊起来我们的故乡，整整的两个小时还没有聊完话题！

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