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新闻中心 /News 
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21 2024-08
星空体育平台2012 easyoga瑜伽大使 耀世诞生!
星空体育平台easyoga第一届瑜伽大使选拔赛共分为初赛、复赛和决赛三个阶段。自2012年4月16日到6月25日为初赛阶段，easyoga通过网络在全国范围内向瑜伽运动爱好者发出招募，从选手参赛视频中严格筛选、多方讨论...
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21 2024-08
星空体育·(中国)官方网站瑜伽能暖子宫吗会宫寒吗
星空体育·(中国)官方网站瑜伽中的某些和呼吸练习有助于增强盆腔肌肉和韧带的力量，提高血液循环，进而起到暖宫的作用星空体育·(中国)官方网站。此外，定期进行温和的瑜伽可以帮助减轻压力、焦虑等负面情绪，这些情绪因素也可能与...
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20 2024-08
星空体育平台掌握这6条容易被忽视的健身常识避免运动损伤
星空体育俗话说：“冬练三九，夏练三伏。” 也有人说：“阅读和健身，是摆脱空虚最好的办法。” 现在，越来越多的人加入了健身的行列。错误的健身方法往往没有效果，还会对身体造成伤害。下文总结了6条容易被忽视的健身常识，愿您科...
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20 2024-08
冠军“定制”健身餐减脂又增肌？《听说很好吃3》舌尖美食迎亚运
星空体育味美杭州，“食”迎亚运！今天19:40由老板电器独家冠名的创意美食线》第七期节目将在浙江卫视播出，并于20:10在Z视介上线。“好吃家族”Angelababy（杨颖）、张含韵、杨迪和“好吃挚友”黄明昊携手“好吃...
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20 2024-08
哪种运动适合你？强度频次如何控制？科学健身这些要注意星空体育
星空体育·(中国)官方网站国家卫生健康委6月26日举行新闻发布会，主题是“加强体重管理促进群众健康”。国家体育总局体育科学研究所国民体质与科学健身研究中心主任徐建方介绍，科学健身在体重管理方面要注意以下几点。 第一，...
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20 2024-08
健身小白该如何计划健身？带你多方面了解知识不再迷茫星空体育·
星空体育平台首先我们要明确自己的健身目的。每个人的身体情况不同，针对自身的锻炼计划也不一样。有些人健身的目的是为了减肥，拥有更纤细的体态（女性居多）；而有些人健身是为了增加肌肉，使自身肌肉线条更加饱满。但如果只是想单纯...
